Tags: Kniebeuge

BANDED BOX BACK SQUAT

BANDED BOX BACK SQUAT How Much Do You Squat? BANDED BOX BACK SQUAT – Die klassische Kniebeuge ist für jeden Athleten ein unverzichtbares Werkzeug um dessen generelle Leistungsfähigkeit zu steigern. Willst du stark werden, mach mehr Kniebeugen. Als Variation zur klassischen Übung seht ihr in den Bildern den Banded Box Back Squat. Durch die Gummibänder auf der Hantel steigert sich […]