Blog

Jarjis “Man Mountain” Danho im Interview

Jarjis “Man Mountain” Danho im Interview Heute haben wir Jarjis “Man Mountain” Danho im Interview, der MMA-Kämpfer vom Hammers MMA-Team wird am 03.09. in Hamburg das zweite Mal in das UFC-Octagon […]

Enges Bankdrücken – Close Grip Bench Press

Enges Bankdrücken Enges Bankdrücken oder auch Close Grip Bench Press genannt. How Much Do You Bench? Bankdrücken, die am wohl meisten genutzte Übung im Fitness Studio. Aber oftmals haben vor allem Kämpfer Angst, […]

10 Dezember 2016
24 September 2016
17 September 2016

BANDED BOX BACK SQUAT

BANDED BOX BACK SQUAT How Much Do You Squat? BANDED BOX BACK SQUAT – Die klassische Kniebeuge ist für jeden Athleten ein unverzichtbares Werkzeug um dessen generelle Leistungsfähigkeit zu steigern. Willst du […]